Objectif : Fournir aux indépendants des stratégies et des techniques concrètes pour maintenir un équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle.
Plan indicatif :
- Définition et importance de l’entrepreneuriat équilibré : définition de l’entrepreneuriat sans épuisement, importance de l’équilibre dans les différentes sphères de la vie.
- Les risques d’épuisement professionnel : causes, symptômes de l’épuisement professionnel.
- Les 10 techniques pour entreprendre sans s’épuiser.
- Les bienfaits de l’entrepreneuriat équilibré : réduction du stress et de l’anxiété, meilleure gestion des émotions et des défis quotidiens.
- Les ressources et lectures recommandées.
Intervenant : Perrine SIX – Accompagnante santé
L'événement aura lieu le mercredi 08 octobre 2025 de 14h00 à 15h00
